هل شرب الماء يمنع تكون حصوات الكلى ؟ ، من أهم فوائد شرب الماء على معدة فارغة قدرته على منع تكون حصوات الكلى. تتكون حصوات الكلى عندما ترتبط مواد مثل الكالسيوم والأوكسالات معًا في البول وتشكل بلورة صلبة. يساعد شرب الماء على تخفيف هذه المواد، وبالتالي تقليل خطر تكوين حصوات الكلى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في التخلص من أي حصوات موجودة في الكلى، مما يمنعها من النمو بشكل أكبر. علاوة على ذلك، ترتبط زيادة تناول الماء بانخفاض خطر الإصابة بحصوات الكلى، لذا فإن شرب الكثير من السوائل يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتقليل المخاطر. لذلك إذا كنت ترغب في الحفاظ على حصوات الكلى، فتأكد من شرب الكثير من الماء كل يوم!
هل شرب الماء يمنع تكون حصوات الكلى ؟
