شرب الماء يحافظ على توازن الالكتروليت

شرب الماء يحافظ على توازن الالكتروليت

شرب الماء يحافظ على توازن الالكتروليت ، يعد الحفاظ على توازن الكهارل جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحتك ورطوبتك. الإلكتروليتات هي معادن موجودة في الدم تساعد في تنظيم وضبط توازن السوائل في الجسم. تلعب هذه المعادن دورًا حيويًا في المساعدة في توصيل النبضات الكهربائية في جميع أنحاء الجسم، والتي تعد ضرورية لحركة العضلات ونقل الأعصاب … Read more

Read More